Styrker og toner op, fremskynder stofskifteprocesser, stimulerer produktionen af mavesaft og forbedrer fordøjelsen, øger blodcirkulationen i hjernen. Indikation for kronisk træthed, langsom metabolisme, lavt blodtryk. Hvis du har højt blodtryk eller takykardi, skal du være forsigtig med denne drik, da dens høje koncentration af aktive ingredienser kan forårsage hjertebanken og øge blodtrykket.
Vi skal bruge:
1-2 kviste rosmarin,
Friske ingefærspåner,
2 ch. en skefuld sort te.
Tilberedningsmetode:
Alle ingredienserne brygges i en porcelænskedel med ca. 0,5 liter kogende vand og stilles i 10 minutter. Du kan tilsætte honning og citron eller appelsin efter smag.
Jeg har læst om te med rosmarin, men jeg er lidt i tvivl om, hvordan man laver det. Skal man bruge friske rosmarinblade eller tørrede? Og hvor længe skal teen trække? Har nogen af jer prøvet det før, og har I eventuelt nogle gode opskrifter eller tips? Jeg er meget interesseret i at prøve det, så alle input og erfaringer er velkomne!
Hvad smager te med rosmarin som? Er det en unik smagsoplevelse, eller er det mere subtilt? Jeg har aldrig prøvet det før, men det lyder interessant. Er der andre krydderier eller urter, som også kan tilsættes til te for at give den en særlig smag? Tak for hjælpen!